Yllä olevan lause kiteytyi väkisinkin mieleeni kuunneltuani vastikään pidetyn ja aiheistoltaan tällä kertaa kuntoutusteemaan keskittyneen vuosittaisen TULE-parlamenttimme (josta on artikkeli seuraavalla aukeamalla) ansiokkaat esitykset.

Halusimme tai emme, on suurten ikäluokkien, eli väestön ikärakenteen rankan muutoksen ongelma vääjäämättä jo käsissämme. Ainakin pari tulevaa vuosikymmentä ovat aina vain haasteellisempia ikäihmisten kuntoutustarpeiden asiallisen tyydyttämisen kannalta. Kansanterveydellisesti tärkeä TULE-sairaiden kuntouttaminen on silti vain yksi murhe niiden monien muiden ikäsidonnaisten terveyshaasteiden joukossa, joita tähän ikärakennemuutokseen sekä hoitojen saatavuusongelmiin tulevina vuosina kytkeytyy. Kuntoutuksen riittävyyteen ja laatuun on toki panostettava tälläkin hetkellä, mutta emme saa unohtaa, että samalla on keskityttävä myös lääkinnällistä kuntoutusta ehkä vasta jossakin hamassa tulevaisuudessa tarvitsevien henkilöiden oman terveyden ylläpitämismotivaation herättelemiseen ja jatkuvan omaehtoisen kuntoutuksen toteuttamiseen!

Meidän on tarjottava väestölle riittävän ymmärrettävällä tavalla ja paljon nykyistä enemmän tietoa terveyden tietoisen vaalimisen laaja-alaisesta merkityksestä. Säännöllisen liikunnan terveysvaikutukset ovat jo hyvin todennettuja, mutta sen hyödyt eivät suinkaan rajoitu tukirankaan. On siis informoitava lukuisien muidenkin sairauksien eriasteisista ennaltaehkäisymahdollisuuksista, sekä suotuisammista elämänlaadullisista ennusteista, jos oman kunnon ylläpitoprojektissaan onnistuu riittävän hyvin. Tätä viestiä on ehdottomasti vietävä tavalla tai toisella myös nuoriin ikäluokkiin, jotta terveyden edistämisen tärkeys voidaan sisäistää jo siinä ikävaiheessa, missä tulevaan terveyteen on vielä oleellisesti helpompi vaikuttaa. Kyseessä on silti paljon laajempi viesti, kuin pelkästään liikunnan ja hyvän lihaskunnon ylläpitäminen tai ylipainon välttäminen. Myös oikean ravitsemustiedon ja vaikkapa aina vain kriittisemmäksi osoittautuvan D-vitamiinin riittävän saannin painottamisen tulee sisältyä näihin nuorille viestittäviin asioihin.

Olemme tässä ongelmakentässä aitiopaikalla ja niinpä oman yhdistyksemme panostus oikean asiatiedon jakamisessa on hyvin tärkeässä roolissa. Nivelrikkopohjaisen sairaustiedon monitahoisen viestimisen lisäksi myös muu terveyden edistämiseen ohjaavan tiedon välittäminen omasta terveydentilastaan aktiivisesti huolehtiville ihmisille olisi toivottavaa. Vieläkin ansiokkaampaa olisi juuri edellä mainitun terveyden ylläpitämisen motivaatiokipinän sytytteleminen sellaisilla tahoilla, missä ei vielä ole havahduttu ymmärtämään oman psykofyysisen hyvinvoinnin säilyttämisen syvällistä merkitystä! En lainkaan yritä sälyttää erinomaisen yhdistyksemme harteille kansalaisillemme jaettavan terveysvalistuksen koko taakkaa, mutta omaleimaisen panoksemme voisimme tälle, ainakin toistaiseksi suurelta osin vapaaehtoisurakointiin pohjaavalle työsaralle silti antaa, etenkin kun muistamme yhdistyksemme tiedonjaolliset tavoitteet, ja koska mielestäni juuri me edustamme terveysliikunnan kiihkeimpiä puolestapuhujia.

Esko Kaartinen
puheenjohtaja