Hyvinkää

Koti Etsi Sisältö Palaute Jäseneksi

 

Takaisin

Toimintaa Hyvinkäällä

Hyvinkään nivelpiiri järjestää monenlaista toimintaa

bulletkesän yhteistä toimintaa
bulletvertaistukiryhmä nivelpiiri iltaryhmä ja päiväryhmä
bullet Ikinivel-piiri
bulletvesijumppaa
bulletluentoja ja tietoiskuja

horizontal rule

Kesän toimintaa

8.6. sauna- ja uintiretki Herusiin kimppapyydein, saunamaksu 2 €/hlö, mahdollisuus grillata omia makkaroita ja keittää kahvia. Lähtö kimppakyydein klo 17.30 keskustan Pyrhösen parkkipaikalta (Riihimäenkatu 10).

28.6. Ikinivel-piirin pyöräily. Lähtö klo 18 Aleksis Kivenkadun parkkipaikalta. Pyöräilemme noin 10 km kauniissa maalaismaisemissa. Ota juomista mukaan.

7.8. koko perheen Nuotioretki. Lähtö kimppakyydein Latu Miilun majalle Usmiin klo 12 Onnensillan takana olevalta parkkipaikalta. Myös pyörällä voi mennä. Ohjelmassa retkivälineiden esittelyä, tikkupullan paistoa ja hauskaa yhdessäoloa. Omat makkarat ja juomat voi ottaa mukaan. Tarkemmat tiedot retkestä Tarjalta.

22.8. sieni- ja marjaretki. Lähtö klo 12 Aleksis Kivenkadun parkkipaikalta. Ilmoittaudu Tarjalle, katsotaan lähdetäänkö kimppakyydein, polkupyörillä vai kävellen.

Sivun alkuun

horizontal rule

Vertaistukiryhmä nivelpiiri

Tahdotko keskustella nivelrikkoon, reumaan tai tekoniveliin liittyvistä asioista tai mistä tahansa aiheesta vertaisryhmässä?

Hyvinkään nivelpiiri aloitti toimintansa maaliskuussa 2010.

Iltaryhmä kokoontuu Onnensillassa (Siltakatu 6) klo 17.30 seuraavina päivinä vuonna 2010:

Päivä Aihe
3.3.2010 Hyvinkään nivelpiiri aloittaa toimintansa. Ensimmäisessä kokoontumisessa tutustumme toisiimme ja Suomen Nivelyhdistykseen sekä suunnittelemme tulevaa toimintaa ja puhumme vertaistukiryhmän merkityksestä nivelrikkoiselle.
14.4.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana palveluasiamies Anja Karjalainen kertomassa edunvalvonnasta
5.5.2010 Keskustelua ja vertaistukea, tietoa yhteistyöstä Vaje ry:n kanssa ja video nivelrikosta
2.6.2010 Keskustelua ja vertaistukea, aiheena hammashuolto
1.9.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana fysioterapeutti kertomassa terveyskeskuksen palveluista nivelrikkoisille
3.11.2010 Keskustelua ja vertaistukea, aiheena leikatun tarina
1.12.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana Orionin tuote-esittelyjä kertomassa nivelrikkoisille sopivista itsehoitotuotteista

Päiväryhmä kokoontuu Elokolossa (Jussilankatu 5) klo 12 seuraavina päivinä vuonna 2010:

Päivä Aihe
8.4.2010 Trager-hoidon esittelyä
21.4.2010 Hyvinkään nivelpiirin päiväryhmän avajaiset, vieraana nivelkummi Onneli Wäck
28.4.2010 Keskustelua ja vertaistukea, hoitavien magneettituotteiden esittely
26.5.2010 Keskustelua ja vertaistukea, katsomme nivelrikkovideon
30.6.2010 Keskustelua ja vertaistukea, aiheena hammashuolto
25.8.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana fysioterapeutti kertomassa terveyskeskuksen palveluista nivelrikkoisille
26.10.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana terveydenhoitaja
24.11.2010 Keskustelua ja vertaistukea, vieraana Orionin tuote-esittelyjä kertomassa nivelrikkoisille sopivista itsehoitotuotteista ja leikatun tarinan

Hyvinkään nivelpiiri tekee yhteistyötä Vaje ry:n kanssa.

Sivun alkuun

horizontal rule

Ikinivel-piiri

Ikinivel-piirissä teemme Hyvinkään Ladun perinteisiä retkiä, mutta vauhtimme on nivelet huomioivasti hitaampi ja matkat lyhyempiä.
Päivä ja aika Liikuntamuoto
24.5.2010 klo 18 Sauvakävely
8.6.2010 klo 17.30 Sauna- ja uintiretki Herusiin kimppakyydein, saunamaksu 2 €/hlö, mahdollisuus grillata omia makkaroita je keittää kahvia, katso kesän ohjelma
28.6.2010 klo 18 Pyöräily, katso kesän ohjelma
6.9.2010 klo 18 Sauvakävelyä Kulomäen rinteessä
4.10.2010 klo 17.30 Sauvakävelyä Petkelsuolla
7.11.2010 klo 12 Patikkaretki kaksoislammille Usmin kauniisiin maisemiin Latu-Miilun majalta

Hyvinkään nivelpiiri tekee yhteistyötä Hyvinkään Ladun kanssa.  

Sivun alkuun

horizontal rule

Vesijumppa

Hyvinkään nivelpiirin vesijumppa pidetään Veteraanitalon altaalla (Asemankatu 42) 2.9.10 alkaen

torstaisin klo 16-17.30

Varsinainen ohjattu vesijumppa kestää noin puoli tuntia. Sisäänpääsymaksu 6 euroa/kerta, maksetaan toimistoon sisään tullessa.

Sivun alkuun

horizontal rule

Luentoja ja tietoiskuja

15.9. Hyvinkään Kansalaisopistolla luento nivelrikon itsehoidosta. Tarkemmin asiasta elokuun lopussa ilmestyvässä Kansalaisopiston lehdessä.

27.9. klo 18 Sahanmäen palvelukeskuksessa Suomen Nivelyhdistyksen puheenjohtajan, ylilääkäri, ortopedi Esko Kaartisen luento nivelrikosta.

Lokakuussa Hyvinkään sairaalassa ensitietokurssi tekonivelleikkaukseen meneville ja sellaista harkitseville.

11.12. klo 10-13 myyjäiset Onnensillassa. Nivelpiiriläisiltä toivotaan arpajaisvoittoja ja myyjäistuotteita.

Sivun alkuun

horizontal rule

Tervetuloa mukaan ryhmiin!

Tarja Kantojärvi
puh. 045 138 8828
tarja.kantojarvi@niveltieto.net

Sivun alkuun

horizontal rule

Suomen Nivelyhdistys ry - toimisto@niveltieto.net - (09) 2712312 - PL 1328, 00101 Helsinki